يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الأشخاص من جميع الأعمار ولكن يمكن أن يبدأ غالبا خلال سنوات المراهقة بما يسمى اكتئاب المراهقين.
غالبا ما يبدأ الاكتئاب الخطير في مرحلة المراهقة ، وحتى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تؤيد فحص الاكتئاب الشامل للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 12 وما فوق. يمكن لطبيب الرعاية الأولية الخاص بك إجراء هذا الفحص.
من المهم للمراهقين معرفة كيفية التعرف على أعراض الاكتئاب. قد يساعدك التعرف على الاكتئاب في الحصول على علاج مبكر.
 |
| إكتئاب المراهقين |
أسئلة اختبار الإكتئاب عند المراهقين
1. هل تعيش حاليا مع أحد أفراد العائلة الذي يعاني من الاكتئاب؟
لا نعم
2. هل اتهمك الوالدان أو الأقارب الآخرون أو ربما حتى الأصدقاء بأنك "غاضب" أو "سيئ" أو "دائما في مزاج سيء؟"
لا نعم
3. هل تبدو الحياة بلا جدوى؟
لا نعم
4. هل يبدو أنه من المستحيل التركيز؟
لا نعم
5. هل انسحبت من أصدقائك وعائلتك؟
لا نعم
6. هل لاحظت تغيرا مفاجئا في وزنك؟
لا نعم
7. هل غالبا ما تفرط في النوم؟ هل تعتقد أنك تحصل على القليل من النوم (وقد تعاني من الأرق)؟
لا نعم
8. هل تعاني من أوجاع وآلام؟
لا نعم
9. هل انخفضت درجاتك؟ إذا كنت منخرطا في أنشطة خارج المنهج الدراسي، فهل توقفت عن المشاركة أو انخفض أدائك؟
لا نعم
10. هل فكرت في الانتحار؟
لا نعم
 |
| الإكتئاب عند المراهقين |
هذه الأسئلة ليست بديل أبدا لزيارة الطبيب ولكنها مساعدة لتشخيص الحالة والتوجه للمختص لأخد الإجراء اللازم.
في بعض الأحيان يمكن للاكتئاب أن يخفي نفسه وراء العواطف النموذجية التي يشعر بها في سن المراهقة. لكن الاكتئاب ليس من غير المألوف بين المراهقين.
يمكن أن يؤدي إصابة أحد أفراد العائلة المقربين مثل أحد الوالدين أو الأجداد إلى زيادة خطر الإصابة به.
تشير الأبحاث أيضا إلى أن 15-23 في المائةالمصدر الموثوق به للشباب يعيشون مع أحد الوالدين الذين يعانون من حالة صحية عقلية، وما لا يقل عن 15 مليون طفل ومراهق أمريكي لديهم والد يعيش مع الاكتئاب.
قد يكون ملايين الشباب في جميع أنحاء العالم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاكتئاب في المستقبل
لذلك إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابا بالاكتئاب، فاطلب المساعدة من شخص تثق به مثل العائلة المقربة أو الصديق، أو مستشار التوجيه المدرسي أو الممرضة، أو طبيبك.
حتى المعلم الموثوق به قد يكون قادرا على مساعدتك في إرشادك في الاتجاه الذي تحتاج إلى الذهاب إليه.
من المهم أيضا إدراك تأثير الوباء علينا. كثير من الناس يشعرون بالضياع قليلا وسط التغيرات الكبيرة في كل حياتنا.
